Lust auf Genuss?
Manchmal braucht es nur ein paar Tage Abstand vom Alltag, um wieder klarer zu sehen. In diesem Kurs begleiten dich Claudia & Bella durch eine wohltuende Woche mit liebevoller Struktur, gemeinsamen Impulsen und genügend Freiraum, um bei dir anzukommen.
Ob du dir einen bewussten Neustart wünschst, neue Routinen anstoßen möchtest oder einfach eine Pause brauchst: Claudia & Bella sorgen für Orientierung, Motivation und eine angenehme Gruppendynamik.
Das erwartet dich
Gemeinsamer Start mit Einführung und Wochenfokus
Tägliche Begleitung durch Claudia & Bella
Sanfte Bewegung/Aktivierung (z. B. Spaziergänge oder leichte Bewegungseinheiten)
Impulse zu Achtsamkeit, Alltagstransfer und neuen Gewohnheiten
Austausch in der Gruppe (freiwillig) und ruhige Zeiten zum Rückzug
Abschlusstag mit Reflexion und praktischem Transfer
Für wen geeignet
Für alle, die sich eine strukturierte Auszeit wünschen
Für Einsteiger:innen und Wiederholer:innen (Tempo individuell)
Für Menschen, die in kurzer Zeit neue Klarheit und Energie gewinnen möchten
Kursdetails
Beginn am Anreisetag 16:00 Uhr
Kursleitung: Claudia Eckardt & Bella Steudel
–
SelbstGemacht (Arnsgrün)
Fülle unser Kontaktformular aus und erhalte im Anschluss die Möglichkeit, die passende Unterkunft zu buchen.
Du willst dein Erlebnis perfekt abrunden und dich einfach entspannen? Dann schau dir doch unsere passgenau Unterkunft zu deinem Erlebnis an.
Folgendes ist bei der angebotenen Unterkunft inklusive:
Frühstück, Bettwäsche, Handtücher. Bei Fragen oder Unklarheiten, schreiben Sie uns einfach an info@selbst-gemacht.eu
verfügbar!
–
–
–
Das ist prinzipiell möglich, sollte aber möglichst früh kommuniziert werden, um Gebühren zu vermeiden.
